explico mi situacion

bueno mi situacion es la siguiente :
tengo hasta la fecha 7 creditos con difentes instituciones que son los siguientes:
1.-tarjeta clasica banamex 5000 de deuda
2.- tarjeta bsmart banamex 6000 de deuda
3.- tarjeta clasica bancomer 5000 de deuda
4.- credito personal bancomer 12,000 de deuda
5.- tarjeta de credito HSBC con 2000 de deuda
6.- credito familiar deuda de 10,000
7.- credito con infonavit de 1800 mensuales
ocupo el 90 % de mis ingresos para pagar mensualmente a mis acredores hasta la fecha no he dejado de pagar solo que la situacion financiera ya no me da para pagarles mensualmente con lo que me queda del 10% ni siquiera salgo con los gastos no tengo un ingreso fijo tengo un negocio pero las ventas han bajado ultimamente.
he vendido varios bienes como mi coche pero las deudas siguen
cual es su consejo hasta ahora no he dejado de pagar pero la situacion no creo seguir sosteniendola mas
agradesco su atencion gracias