deuda de credito educativo

solicite un credito educativo para aligerar mis estudios, al momento de empezar a trabajar sabia que tenia que responder a la deuda, lo hice por un tiempo pagando puntualmente el monto aproximado de 16 mil pesos pero despues me fue imposible seguir pagando. En el 2009 me llego la deuda de 13 mil pesos aproximados por parte de FICICET y aun no pude costerarlo. Para el 2012 del mes de enero la deuda ascendio a 21 mil pesos aprox., para mayo del mismo año ya era de 22 mil pesos notificando a mi papa y a mi por parte de ITABEC.
En ese tiempo tuve muchos gastos y ahora tengo un requerimiento legal por parte del despacho juridico SITSA y otro mas que es una notificacion extrajudicial donde me dan 24 hrs para comunicarme con ellos y negociar mi adeudo porque sino me haran pagar con bienes. Les agradadeceria mucho su ayuda para saber como proceder con ellos y llegar a un justo acuerdo porque como dije anteriormente siempre fui puntual en mis pagos solo que uno tambien tiene necesidades y problemas.