como liquido la deuda pagando lo minimo

desde hace 5 o 6 meses deje de pagar mi tarjeta de credito departamental ya q me quede sin trabajo, obviamente en este tiempo crecio bastante el adeudo por intereses moratorios y comisiones, etc,etc... El banco BBVABancomer ya me mando un mensaje URGENTE de que si no pago, van a realizar acciones para ejecutar de inmediato la recuperacion del adeudo total, viniendo al domicilio que yo les di en el contrato,.. Esto es amenaza o que???? Que pueden hacer?? No tengo propiedades a mi nombre, pueden embargar algo que no este a mi nombre?? La deuda total es por 21 mil pesos!!