YA NO ME LLEGAN ESTADOS DE CUENTA.. DE MIS DEUDAS Q HAGO???

hola.... quiero dejar limpio mi historial crediticio... tengo 2 adeudos uno con jafra y la otra deudaa es con C&A... en su momento me llegaban estados de cuenta queriendome cobrar muchisimos intereses.. la deuda no era tan grande... los cuales no estaba dispuesta a pagar...me hablaban por telefono y demás ya saben como se las gastan y no les pague... al día de hoy... quiero liquidar, ya que la verdad es que los montos no son considerables... y me estan afectando para cualquier credito... pero ya no me llega ningun estado de cuenta??? como le hago??

Acude a las oficinas centrales o matriz de cada acreedor, y llega a un justo convenio.

Todo por escrito y que se especifique que te quitaran la mala calificacion de BURO.

Que al pagar te den una carta de NO ADEUDO (CARTA FINIQUITO).